Vaříme s rozumem II

Praktická část obsahuje konkrétní recepty s obdobným složením, takže si můžete pomocí této brožury sami sestavit vyvážený jídelníček o dané energetické hodnotě. Hlavní jídla obsahují okolo 1 500 kJ, a mají výhodný poměr živin pro hubnutí a udržení váhy (30 % bílkovin, 40 % sacharidů a 30 % tuků z celkové energetické hodnoty přijímaných jídel).  V závěru je uveden seznam potravin s hodnotami glykemického indexu.

45 

INFORMACE

Porovnat

Vaříme s rozumem II

Praktická část obsahuje konkrétní recepty s obdobným složením, takže si můžete pomocí této brožury sami sestavit vyvážený jídelníček o dané energetické hodnotě. Hlavní jídla obsahují okolo 1 500 kJ, a mají výhodný poměr živin pro hubnutí a udržení váhy (30 % bílkovin, 40 % sacharidů a 30 % tuků z celkové energetické hodnoty přijímaných jídel).  V závěru je uveden seznam potravin s hodnotami glykemického indexu.

Katalogové číslo: 50097725 Kategorie: Štítky: , , ,